Sağlık
Giriş Tarihi : 14-05-2017 18:05   Güncelleme : 14-05-2017 18:05

Kriz Aninda Kalbe Hayat Veren 6 Adim

Ülkemizde her yil yaklasik 100 bin kisi kalp krizi sebebi ile hayatini kaybediyor. Kalp krizi esnasinda atilan dogru adimlar ise hastaya zaman kazandirarak, kalbin yeniden saglikla atmasini saglayabiliyor. Memorial Atasehir Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Prof. Dr. Nihat Özer, kalp krizi aninda alinmasi gereken hayat kurtarici önlemleri anlatti

Kriz Aninda Kalbe Hayat Veren 6 Adim

Kalp krizi, halk arasinda damarlarda kireçlenme olarak bilinen “ateroskleroz” adli hastaligin sonucunda daralmis damarin pihtiyla tam tikanmasi sonucu olusur. Gögüste hemen orta hatta baski ve yanma baslamaktadir. Genellikle hastalar bunu “üzerime agir bir sey oturdu” seklinde ifade ederler. Bu agri ve yanma zamanla boyun, alt çene, sirt ve sol kola yayilmaktadir. Beraberinde terleme ve bulanti da olabilmektedir.

KALP KRIZINDE BU ADIMLAR ÇOK ÖNEMLI

•             Telefonla mutlaka 112 acili aranmali veya yakinlara haber vermelidir.

•             Bulunulan yerin kapisi veya penceresi aralanarak ortamdaki oksijen artirilmalidir. Bu, yardima gelecek kisilerin hastayi bulmasini da kolaylastirir.

•             Aspirin bir bardak su ile içilmelidir. Bunun disinda kesinlikle bir sey yenilip içilmemelidir.

•             Kriz esnasinda kalp damarindaki akim bozuktur ve ölümcül ritimler olusabilir. Kuvvetli öksürük geçici olarak kan akimini artirir ve ritmi normalde tutabilir.   

•             Soguk ya da sicak suyun altina kesinlikle girilmemelidir. Özellikle soguk kalp damarlarini büzer ve durumu daha kötülestirebilir.

•             Oturarak ya da yatarak yardimin gelmesi beklenmelidir. Ayakta beklemek kriz aninda ani ritim ve tansiyon degisikliklerinden dolayi düsmelere kisacasi travmatik kazalara yol açabilir. Bu da kalp krizi ile ilgili yapilacak tedavilerin, özellikle basa alinan darbe nedeniyle yapilmasina engel olabilir.

 

BILINÇSIZ MÜDAHALE KALBI TEHLIKEYE ATAR

Saglik deneyimi olmayan kisilerin, kalp krizi geçiren bir kisiye müdahale etmesi ya da kendi ya da baska hastalarin kalp ilaçlarini vermesi uygun degildir. Eger bir kisi kalp krizi geçiriyorsa en dogru davranis hemen ambulansi aramak ve hastanin koroner anjiyografi yapilabilen tam donanimli bir hastaneye ulastirilmasini saglamaktir. Ambulansi beklerken, kalp krizi geçiren kisi uygun bir yere yatirilmali ve hava almasi kolaylastirilmalidir. Hasta soluk, terli ve hizli nefes almaktaysa tansiyonu düsmüs olabilir. Bu durumda ayaklari kalp seviyesinin üzerine kaldirarak kalbe daha çok kan akisinin olmasi saglanmalidir. Hasta kusuyorsa, soluk borusuna kaçmamasi için kafasi yan tarafa çevrilmelidir. Üzerindeki siki kiyafetler gevsetilerek vücut dolasimi rahatlatilmalidir.

 

KALP KRIZI CINSIYET AYRIMI YAPMIYOR

Kalp krizinin genellikle erkeklerde daha sik görüldügü bilinse de, kadinlarin da sigara içme, diyabet, menopoza girme gibi faktörleriyle risk oranlari neredeyse artik esitlenmis durumdadir. Kalp damar hastaligi teshisi konmus, tedavi görmüs ya da ailesinde kalp hastaligi hikayesi olan, sigara içen, seker-yüksek kolesterol ve tansiyon gibi hastaliklari olan kisiler mutlaka düzenli bir sekilde saglik kontrollerini yaptirmalidir.

BILINÇSIZ SPOR AKTIVITELERI VE ÇABUK KILO VERME TELASI KALBINIZI YORAR

Risk faktörlerinin yani sira yasam tarzinin da düzeltilmesi kalp sagligini için önemlidir. Yasam tarzini düzeltmek için en basta günlük yürüyüslerle hareket ve metabolik olarak kontrollü beslenme hayatin bir parçasi olmalidir. Bu dogru davranislari uygularken de mutlaka doktor tarafindan kontrol saglanmalidir. Çünkü kontrolsüz yapilan spor aktiviteleri ya da bilinçsiz yapilan diyetler, riski olan veya daha önceden hastaligi olan kisiler için kalp krizi riski dogurabilmektedir. Kondisyonsuz spor faaliyetleri, çabuk kilo verme, ani metabolik degisiklikler, akut enfeksiyonlar, ani isi degisiklikleri, ciddi stresler gibi vücuttaki birçok ani degisikligin kalp krizlerine yol açabilecegi unutulmamalidir.