Günümüzde, uyku, iş, yeme içme, ev işleri ve sosyalleşme arasında denge kurmak zordur. Peki, insanlar günlerini nasıl geçiriyor?
Bu soruya yanıt bulmak için Our World in Data, dünya genelinde bir araştırma yaptı. 15-64 yaş aralığındaki insanları kapsayan araştırma sonucunda şu veriler elde edildi.
Bir günde uykuya en çok zaman harcayan ülke, 9 saat 2 dakikayla Çin. En az uyuyanlar ise Güney Koreliler.
Gelelim yeme içmeye. Buna en az zaman ayıran ülke 63 dakikayla ABD. Fransızlar ise yeme içmeye ABD’nin 2 katı kadar zaman ayırıyor.
Peki, Türkiye’de İnsanlar Günlerini Nasıl Geçiriyor?
Türkiye'de ortalama uyku süresi 8 saat 35 dakikadır. Yeme içmeye 118, çalışmaya 217, kişisel bakıma 50, sosyalleşmeye 68, televizyon izlemeye 124, ev işlerine ortalama 138 dakika harcanıyor.