Malatya
Giriş Tarihi : 06-09-2017 17:18   Güncelleme : 06-09-2017 17:18

3-9 Eylül Halk Sagligi Haftasi Tema: Saglikli Yasam

Halk Sagligi Haftasi’nin bu yilki temasinin “Saglikli Yasam” olarak belirlendigini dile getiren Malatya Halk Sagligi Müdürü Dr. Kemal Sener, “Dengeli beslenmek, egzersiz yapmak ve belirli araliklarla saglik taramalari yaptirmak saglikli yasamin en temel gereklilikleri arasindadir.” dedi

3-9 Eylül Halk Sagligi Haftasi Tema: Saglikli Yasam

3-9 Eylül Halk Sagligi Haftasi dolayisiyla yazili bir açiklama yapan Malatya Halk Sagligi Müdürü Dr. Kemal Sener, su ifadelere yer verdi;

“Toplumun saglik bilincinin yükseltilerek koruyucu hekimligin daha etkin saglanmasi ve hayat standartlarinin yükseltilmesi için; tüm dünyada oldugu gibi ülkemizde de her yil 3-9 Eylül tarihleri arasinda Halk Sagligi Haftasi kutlanmaktadir. Bu haftanin amaci halk sagliginin ve koruyucu saglik hizmetlerinin önemini vurgulamak ve yürütülen çalismalari daha görünür kilmaktadir. 2001 yilindan beri Bakanligimiz öncülügünde kutlanan Halk Sagligi Haftasi’nin bu yilki temasi “Saglikli Yasam” olarak belirlenmistir.

SAGLIKLI YASAMIN EN TEMEL GEREKLILIKLERI

Saglikli yasam, kisilerin ciddi ve tedavisi zor hastaliklara yakalanmadan, hem fiziksel hem zihinsel hem de sosyal yönden tam bir iyilik hali içinde uzun yillar yasamlarini sürdürmeleri demektir. Dengeli beslenmek, egzersiz yapmak ve belirli araliklarla saglik taramalari yaptirmak saglikli yasamin en temel gereklilikleri arasindadir. Yasimiza uygun fiziksel aktiviteyi belirleyip, ideal kilomuzu koruyarak, dogru beslenip, seker, tuz ve yag tüketimini azaltarak, meyve sebze tüketimini artirarak, sigara içilen ortamlardan uzak durup, uyku düzenimize de dikkat ettigimiz takdirde birey olarak saglikli bir yasam için temel ilkeleri yerine getirmis oluruz. Günlük düzenli fiziksel aktivite, saglikli beslenme ile birlikte kronik hastaliklarin önlenmesindeki en önemli ögedir. Haftada üç kez 30-40 dakika yürüyüs veya bisiklete binme gibi egzersiz programlari yapilmasinin diyabette kan sekerinin kontrolünün saglanmasinda olumlu gelismeler sagladigi gösterilmistir. Fiziksel aktivite, bireysel olarak kronik hastaliklari önlemede, toplumsal olarak halk sagliginin iyilestirilmesinde etkilidir ve kadin, erkek, her yastaki bireye fiziksel, sosyal, zihinsel ve ruhsal yararlar saglamaktadir. Koruyucu Saglik Hizmetleri ve Halk Sagligi çalismalari tedavi edici hizmetlere nazaran etkisi uzun vadelerde ortaya çikan,  çalismalar gerektirdiginden Halk Sagligi Müdürlügü olarak ilimizde; basta Aile Sagligi ve Toplum Sagligi Merkezleri ile birlikte bagisiklama, bulasici hastaliklardan korunma ve kontrol önlemleri, dogrudan gözetimli tedavi ile tüberkülozun tedavisi, bulasici olmayan hastaliklarla ilgili olarak Toplum Sagligi Merkezlerimiz uhdesinde bulunan obezite birimleri, Saglikli Yasam Merkezimiz, Kanser Erken Teshis ve Tarama Merkezi (KETEM) lerimiz, Mobil Kanser Tarama Aracimiz, Mobil Saglik Platform Sistemi Araçlarimiz ile hizmetlerimiz devam etmekte olup diyabet ve tütün ile mücadele, kadin üreme çocuk ergen sagligi hizmetlerinin yürütülmesi, temiz ve saglikli su kullaniminin saglanmasi için içme kullanma sularinin denetimi, okul sagligi ve evde saglik hizmetlerinin yürütülmesi için birçok hayati önemi olan görevleri yürütmektedir. Vatandaslarimizin hak ettikleri saglikli hizmetleri sunmak en öncelikli hedeflerimizin basinda gelmektedir. Halk Sagligina gönül veren tüm saglik çalisanlarimizin ve vatandaslarimizin Halk Sagligi Haftasini kutlar, saglikli mutlu günler dileriz.”